Ateliers "Augmenter la confiance en soi"

La confiance en soi est la clé de réussite dans la vie, que ce soit au niveau professionnel ou personnel. Pour vous aider à augmenter votre confiance en vous, je vous propose chaque dernier dimanche du mois les ateliers durant lesquels vous allez pouvoir travailler sur vous dans une ambiance de bienveillance et partage.

 

HORAIRES : 10h00-12h30 et 13h30-16h00 (prévoir un pic-nique)

 

LIEU :

La Fontaine d'Énergies

Chemin Landelle            

31290 Montgaillard Lauragais

Le nombre de places est limité à 7 personnes.

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PROGRAMME niveau 1

Matin :

- mon niveau de confiance en soi - autoévaluation

- confiance en soi, estime de soi, image de soi

- inconscient et confiance en soi : peurs et blessures émotionnelles

- séance d'autohypnose

Après-midi :

- les 6 clés de la confiance en soi

- les techniques et conseils pour augmenter la confiance en soi

DATE : le dimanche 27 février

hypnose

PROGRAMME niveau 2

Matin :

- retour d'expérience sur l'application des conseils

- exercices pratiques

- séance d'autohypnose

Après-midi :

- travail en binôme

DATE : le dimanche 30 janvier

Stage sur la confiance en soi avec un programme très intéressant, journée d'apprentissage et de détente en toute convivialité. Maria nous fait du bien et c'est Magnifique :-).

Magali, 44 ans