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Ateliers

"Augmenter la confiance en soi"

femme souriante

Je suis ravie de vous annoncer la reprise des ateliers de confiance en soi 2023 !


Les ateliers ont débuté en 2021 à la demande des personnes qui venaient me consulter en séances d'hypnose.

La confiance en soi est la clé.

La clé pour réussir dans la vie, pour être plus serein.e, épanoui.e et pouvoir mieux faire face aux difficultés de la vie.


Cette confiance est souvent étouffée et brisée par nos blessures émotionnelles, blocages inconscients et croyances limitantes. 

Pour vous aider à augmenter votre confiance en vous, je vous propose une journée durant laquelle vous allez pouvoir apprendre dans une ambiance de bienveillance et partage.

HORAIRES : 09h30-12h30 et 13h30-17h00 (prévoir un pic-nique)

 

LIEU :

Maison Pluri'Elles

3 place de la Fontasse

31290 Villefranche de Lauragais

TARIF : 60€ / journée

Prochain atelier
TBD

PROGRAMME niveau 1

Matin :

- mon niveau de confiance en soi - autoévaluation

- confiance en soi, estime de soi, image de soi

- inconscient et confiance en soi : peurs et blessures émotionnelles

- séance d'autohypnose

Après-midi :

- les 6 clés de la confiance en soi

- les techniques et conseils pour augmenter la confiance en soi

DATE : inscrivez-vous sur la liste d'attente et recevez une prochaine date par mail !

PROGRAMME niveau 2

Pour les personnes ayant fait le niveau 1.

 

Matin :

- retour d'expérience sur l'application des conseils

- exercices pratiques

- séance d'autohypnose

​​

Après-midi :

- travail en binôme : exercices de confiance en soi

- la peur du regard des autres

​​

DATE : à déterminer

Stage sur la confiance en soi avec un programme très intéressant, journée d'apprentissage et de détente en toute convivialité. Maria nous fait du bien et c'est Magnifique :-).

Magali, 44 ans

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